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ENTRAÎNEMENT DES COMPÉTENCES MENTALES ET DE LA SANTÉ MENTALE POUR LES ATHLÈTES

POUR DES PERFORMANCES ET UN FLUX OPTIMAUX
DANS LE SPORT ET LA VIE

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PASSION & PERSÉVÉRANCE

-  Mon histoire

Mon parcours a été entièrement consacré au sport et à la vie en montagne en toutes saisons. Une vie de passion et de persévérance pour atteindre des objectifs, un but et un sens...  

— FAITES LE PREMIER PAS D'UN VOYAGE QUI RENFORCE VOTRE FORCE MENTALE

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Votre forme mentale est tout aussi importante que votre forme physique. Apprenez à entraîner vos compétences mentales, à améliorer vos performances sportives et à améliorer votre santé mentale grâce à un coaching personnel. 

Pourquoi ne pas réserver une séance de « chimie » GRATUITE pour voir si nous sommes bien adaptés et si vous souhaitez travailler avec moi pour vous aider à développer vos compétences mentales.

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Remplissez simplement le formulaire de contact ci-dessous pour vous renseigner sur votre session gratuite en mettant «session de chimie» dans la ligne d'objet et cliquez ici pour en savoir plus sur les sessions de coaching que je propose.

AVANTAGES DU COACHING AVEC DEREK

Construisez votre  Confiance

Une performance optimale est tellement une question de confiance et cela vient de l'apprentissage de la confiance en vos capacités, de la pratique ciblée et du contrôle du contrôlable. 

Deviens plus  Résilient

La résilience consiste à rebondir après l'adversité et à apprendre à performer sous pression. La force mentale, l'auto-compassion et un discours intérieur réaliste font tous partie du secret d'une plus grande résilience.

Trouve  Couler  Plus souvent

Le couler est un état mental et un état altéré de conscience. C'est un état très souhaitable pour de nombreuses raisons, notamment parce que c'est souvent la passerelle vers des performances optimales. 

COMPÉTENCES MENTALES POUR LES ATHLÈTES DE TOUS LES SPORTS

 

RENSEIGNEZ-VOUS SUR L'ENTRAÎNEMENT

Contactez-moi juste ci-dessous

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